Gedankenknoten

Dein Podcast für mentale Gesundheit & persönliches Wachstum mit einem Schuss Humor

#14: Jogginghosen, Stimmungsschwankungen & echte Freunde

Über das Geheimnis ungeschönter Freundschaften

19.03.2025 28 min

Zusammenfassung & Show Notes

Über das Geheimnis ungeschönter Freundschaften
In dieser Folge geht es um echte Freundschaften – die, in denen du ohne Maske sein kannst. Warum sind sie so wichtig? Woran erkennst du, ob eine Freundschaft unauthentisch ist? Und wie kannst du die wertvollen Verbindungen in deinem Leben stärken? 

Über das Geheimnis ungeschönter Freundschaften
In dieser Folge von Gedankenknoten geht es um eines der wertvollsten Dinge im Leben: echte Freundschaften. Die Art von Freundschaften, in denen du du selbst sein kannst – mit deiner gemütlichen Jogginghose, deinen Launen und deinen Eigenheiten. Aber was macht solche Verbindungen eigentlich aus? Warum sind sie so wichtig für unser Wohlbefinden? Und wie erkennst du, ob eine Freundschaft vielleicht gar nicht so authentisch ist, wie sie scheint?

💡 Das erwartet dich in dieser Folge:
✅ Warum authentische Verbindungen so essenziell für unser Wohlbefinden sind – inkl. psychologischer Hintergründe 🧠
✅ Woran du erkennst, dass eine Freundschaft unauthentisch ist (z. B. ständiger Konkurrenzkampf, bissige Kommentare, emotionale Erschöpfung) 🧐
✅ Die wichtigsten Merkmale einer echten Freundschaft – von Ehrlichkeit bis gegenseitiger Unterstützung 💛
✅ Praktische Tipps, um deine Freundschaften zu stärken und authentische Verbindungen zu pflegen 🤗

🎧 Also schnapp dir einen Kaffee, lehn dich zurück (gerne in Jogginghose) und lass uns gemeinsam eintauchen in die Welt echter Freundschaften!

📢 Teile deine Gedanken mit mir!
Hast du schon mal eine Freundschaft losgelassen, weil sie sich nicht mehr richtig angefühlt hat? Oder gibt es jemanden in deinem Leben, der dich genau so nimmt, wie du bist? Schreib mir gerne deine Gedanken auf Instagram oder per Mail – ich freue mich auf den Austausch!

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🦋Host: Birte Drescher

🎙GEDANKENKNOTEN – LIVE!🎙

Es wird live – und du bist herzlich eingeladen! Am 14.06.2025 nehme ich meinen Podcast live auf – und das Ganze in einer gemütlichen Runde, entspannt im Garten. 🌿

Das Thema? „Scheiß auf Selbstoptimierung – Über ein Leben jenseits der Ideale“.

📍 Bottrop - Vonderort
📅 14.06.2025
Beginn: 19:00 Uhr / Einlass ab 18:30 Uhr

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