Gedankenknoten

Gedankenknoten – Dein Podcast für mentale Gesundheit und persönliches Wachstum mit einem Schuss Humor

Willkommen bei Gedankenknoten! Hier geht es darum, mentale Blockaden zu lösen, deine inneren Knoten zu entwirren und dir zu helfen, deinen ganz eigenen Weg zu finden – ohne dabei den Humor zu verlieren. Jeden Mittwoch nehme ich, Birte Drescher, dich mit auf eine Reise durch spannende Themen rund um mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung. Und keine Sorge, auch die eine oder andere Tasse Kaffee darf dabei nicht fehlen.

Als Mentaltrainerin und Besitzerin einer Depressions-Wolke teile ich meine Erfahrungen und mein Wissen, um dir zu mehr Klarheit, innerer Stärke und, ganz ehrlich, auch zu mehr Lebensfreude zu verhelfen. Hier gibt’s keine langweiligen Theorien, sondern praktische Tipps, die du direkt in deinem Alltag umsetzen kannst. Denn der Schlüssel zu mehr Balance und Zufriedenheit liegt oft in den kleinen, aber feinen Veränderungen, die einen riesigen Unterschied machen.

In jeder Episode erwarten dich tiefgründige Gespräche, motivierende Impulse und die eine oder andere Weisheit – aber keine Sorge, ich verspreche dir, es wird nie zu ernst. Neben meinen Solo-Episoden lade ich regelmäßig spannende Gäste ein – Expert:innen, die ihre eigenen Erfahrungen, Herausforderungen und Lösungen teilen. Jeder bringt seine ganz persönliche Perspektive mit, um dir neue Einsichten und Werkzeuge zu liefern, die dich wirklich weiterbringen.

Gedankenknoten ist der Podcast für alle, die sich selbst besser kennenlernen, ihre Blockaden überwinden und neue Perspektiven auf ihr Leben gewinnen wollen. Egal, ob du gerade in einer Lebenskrise steckst, berufliche Herausforderungen meisterst oder einfach nur neugierig bist – hier findest du jede Menge Inspiration und hilfreiche Impulse, die dich auf deinem Weg unterstützen.

Also, schnapp dir eine Tasse Kaffee, mach es dir bequem und hör mal rein. Vielleicht hilft dir der Podcast, deinen nächsten Knoten zu lösen. 🎧☕

🎙GEDANKENKNOTEN – LIVE!🎙

Es wird live – und du bist herzlich eingeladen! Am 14.06.2025 nehme ich meinen Podcast live auf – und das Ganze in einer gemütlichen Runde, entspannt im Garten. 🌿

Das Thema? „Scheiß auf Selbstoptimierung – Über ein Leben jenseits der Ideale“.

📍 Bottrop - Vonderort
📅 14.06.2025
⏰ Beginn: 19:00 Uhr / Einlass ab 18:30 Uhr

Sichere dir jetzt dein Ticket auf https://pay.sumup.com/b2c/Q4XVGOX5 und sei dabei – unperfekt, ehrlich und LIVE. Ich freue mich auf dich!