Gedankenknoten

Dein Podcast für mentale Gesundheit & persönliches Wachstum mit einem Schuss Humor
Herzlich willkommen bei Gedankenknoten – deinem Podcast für mentale Stärke, persönliches Wachstum und eine gehörige Portion Humor! 🌱☕

Kennst du das Gefühl, dass die Knoten in deinem Kopf einfach nicht aufhören wollen? Sie halten dich zurück, lassen dich zweifeln, blockieren deine Kreativität oder rauben dir den Mut, einfach mal einen neuen Weg zu gehen. Aber was wäre, wenn diese Knoten nicht das Ende sind, sondern der Anfang von etwas richtig Gutem? Genau darum geht es bei Gedankenknoten – wir schauen uns die Herausforderungen an, verstehen sie und lösen sie Schritt für Schritt. Und hey, dabei gibt’s nicht nur tiefgründige Gedanken, sondern auch einen gesunden Schuss Humor. Wer sagt, dass Persönlichkeitsentwicklung nicht auch Spaß machen kann?

Jeden Mittwoch lade ich dich ein, mit mir auf eine Reise zu gehen. Gemeinsam entdecken wir, was uns antreibt, wie wir mit Rückschlägen umgehen und was es wirklich bedeutet, bei sich selbst anzukommen. Keine Sorge, du bist nicht allein – immer wieder habe ich spannende Gäste im Podcast, die ihre eigenen Geschichten, Erfahrungen und Lösungen mit dir teilen. Ob es um mentale Gesundheit, Stressbewältigung, berufliche Herausforderungen oder Beziehungen geht – hier gibt’s ehrliche Gespräche und jede Menge wertvolle Impulse, die dir wirklich weiterhelfen.
Was ich dir mitgeben möchte? Den Mut, dich selbst und deine Themen mit offenen Augen und einem offenen Herzen anzuschauen. Gedankenknoten soll ein Ort sein, an dem du dich verstanden fühlst, neue Perspektiven entdeckst und dir die Erlaubnis gibst, auch mal locker zu lassen. Denn in den größten Herausforderungen steckt oft die Chance auf Wachstum und Veränderung. Und keine Sorge, dabei wird kein Knoten zu groß sein, um ihn nicht zu lösen.

Ob du gerade Klarheit suchst, einen Perspektivwechsel brauchst oder einfach neugierig bist – hier bekommst du genau die Inspiration, die du brauchst, um deinen eigenen Weg zu gehen. Und das Beste: Du kannst dir die Folgen überall anhören – auf Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Amazon Music, RTL+ und vielen anderen Plattformen. (Kaffee in der Hand, Katze auf dem Schoß und los geht’s!)

Also, lass uns gemeinsam die Knoten im Kopf entwirren und Raum für mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und ehrliche Gespräche schaffen. Ich freue mich darauf, dich in jeder Episode zu begleiten und dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. Und vielleicht wird dabei der ein oder andere Knoten sogar ganz nebenbei gelöst. 😉

Gedankenknoten – dein Podcast für mehr Klarheit, Stärke, Lebensfreude und ein bisschen Spaß zwischendurch! 🎙️

Ich freue mich auf dich!
Birte Drescher

Mehr über mich:
www.drescher-naturcoaching.com

🎙GEDANKENKNOTEN – LIVE!🎙

Es wird live – und du bist herzlich eingeladen! Am 14.06.2025 nehme ich meinen Podcast live auf – und das Ganze in einer gemütlichen Runde, entspannt im Garten. 🌿

Das Thema? „Scheiß auf Selbstoptimierung – Über ein Leben jenseits der Ideale“.

📍 Bottrop - Vonderort
📅 14.06.2025
Beginn: 19:00 Uhr / Einlass ab 18:30 Uhr

Sichere dir jetzt dein Ticket auf https://pay.sumup.com/b2c/Q4XVGOX5 und sei dabei – unperfekt, ehrlich und LIVE. Ich freue mich auf dich!

#19: WhatsApp-Therapie - Die blaue Haken-Krise

Was unser Chatverhalten über unsere Beziehungsmuster aussagt

23.04.2025 27 min

Was unser Chatverhalten über unsere Beziehungsmuster aussagt: Bist du auch schon mal an einem blauen Haken verzweifelt oder hast dich über vergessene Geburtstagswünsche geärgert? 🤔 In dieser Folge gehen wir der Frage nach, was unsere Erwartungen in Beziehungen wirklich über uns aussagen und wie sie unser Selbstbild beeinflussen. 💭💔 Erfahre, wie du durch mehr Bewusstsein und Kommunikation gesündere, erfüllendere Beziehungen aufbauen kannst – ohne Frust und Missverständnisse! 🌟🎧 

Weitere Folgen

#18: Leben im Schatten der Depression

im Gespräch mit Betti Terhard-Hammouda

16.04.2025 120 min

In dieser intensiven Folge von Gedankenknoten teilen Betti und ich unsere persönlichen Kämpfe mit Depressionen. 💥 Wir sprechen ohne Filter über Selbstzweifel...

#17: Fake it till you make it

Selbstbewusstsein auf Knopfdruck – Funktioniert das wirklich?

09.04.2025 19 min

Kann man wirklich Selbstbewusstsein „faken“, bis es echt wird? 🤔 Wir tauchen ein, wie du deine Zweifel in Power verwandelst und ob „Fake it till you make it“...

#16: Wendepunkt Schlaganfall

im Gespräch mit Heika Rogge-Meinen

02.04.2025 56 min

In dieser Folge spreche ich mit Heika über ihren Schlaganfall und die unglaubliche Wende, die er in ihrem Leben bewirkte. 💥💪 Sie teilt, wie sie sich neu erfa...

Feedback geben

Dir gefällt der Podcast und du möchtest das mal loswerden? Du hast Tipps für neue Themen oder magst über den Inhalt bestimmter Folgen diskutieren? Dann wähle im Formular die jeweilige Episode aus und schreib uns eine Nachricht. 
Vielen Dank für dein Feedback!

Mit einem Klick auf "Nachricht absenden" erklärst Du Dich damit einverstanden, dass wir Deine Daten zum Zwecke der Beantwortung Deiner Anfrage verarbeiten dürfen. Die Verarbeitung und der Versand Deiner Anfrage an uns erfolgt über den Server unseres Podcast-Hosters LetsCast.fm. Eine Weitergabe an Dritte findet nicht statt. Hier kannst Du die Datenschutzerklärung & Widerrufshinweise einsehen.

★★★★★

Gefällt Dir die Show?
Bewerte sie jetzt auf Apple Podcasts